Una perdita di mobilità può arrivare gradualmente, ma in alcuni casi il cambiamento avviene in poco tempo. Un incidente, un intervento chirurgico o altre circostanze possono rendere improvvisamente difficili gesti che fino a poco prima erano completamente automatici.
Alzarsi, raggiungere il bagno, uscire di casa o semplicemente spostarsi da una stanza all’altra possono richiedere un’organizzazione nuova. E quando l’abitazione è distribuita su più livelli, anche le scale possono trasformarsi in un ostacolo importante.
In queste situazioni è normale concentrarsi sulle necessità più immediate. Allo stesso tempo, però, è utile osservare gli ambienti in cui la persona dovrà muoversi ogni giorno e capire quali adattamenti possano aiutarla a recuperare, per quanto possibile, autonomia e sicurezza.
Partire dalle difficoltà della vita quotidiana
Non esiste un’unica soluzione valida per ogni perdita di mobilità.
Le esigenze di una persona che utilizza temporaneamente le stampelle possono essere molto diverse da quelle di chi deve utilizzare una carrozzina o presenta difficoltà motorie destinate a durare nel tempo. Anche per questo è importante seguire le indicazioni dei professionisti sanitari che conoscono la situazione individuale.
Dal punto di vista della vita domestica, invece, può essere utile partire dalle attività più semplici.
La persona riesce a raggiungere autonomamente il bagno? Può entrare e uscire dall’abitazione? Riesce a utilizzare la camera da letto? Ci sono gradini o altri dislivelli lungo i percorsi utilizzati più frequentemente?
Osservare la giornata nel suo complesso permette di individuare ostacoli che, prima della perdita di mobilità, erano praticamente invisibili.
Anche la disposizione degli oggetti può diventare importante. Ciò che è sempre stato conservato in un mobile alto o in un’altra stanza potrebbe improvvisamente essere difficile da raggiungere. Riorganizzare gli ambienti può quindi rappresentare un primo intervento semplice, ma concreto.
Rendere la casa più accessibile senza stravolgerla
Quando cambia la mobilità di una persona, è facile pensare immediatamente a grandi lavori. Non sempre sono necessari.
In alcuni casi possono essere sufficienti interventi relativamente semplici: eliminare ostacoli dai percorsi, riorganizzare gli arredi, migliorare l’illuminazione o adottare ausili specifici.
In altri casi, invece, le caratteristiche stesse dell’abitazione richiedono una soluzione più strutturata.
Le scale sono un esempio evidente. Se la camera da letto si trova al piano superiore e gli ambienti utilizzati durante il giorno al piano inferiore, non poterle percorrere autonomamente significa perdere l’accesso a una parte importante della propria casa.
A seconda delle esigenze individuali e della conformazione dell’edificio, è possibile valutare diverse soluzioni per il superamento delle barriere architettoniche, tra cui montascale, servoscala e piattaforme elevatrici.
Non è necessario decidere in autonomia quale sia il sistema più adatto. Un sopralluogo permette di valutare gli spazi disponibili, la scala e le necessità della persona, individuando una soluzione compatibile con il contesto domestico.
Recuperare autonomia, un gesto alla volta
Una perdita di mobilità improvvisa cambia inevitabilmente alcune abitudini, ma questo non significa che ogni attività debba diventare dipendente dall’aiuto di un’altra persona.
L’accessibilità degli ambienti può avere un ruolo importante proprio in questo senso.
Poter raggiungere autonomamente una stanza, superare un dislivello o spostarsi tra i diversi piani dell’abitazione significa recuperare una parte della propria quotidianità.
Anche per familiari e caregiver questo può fare la differenza. Quando la casa presenta molte barriere, infatti, l’assistenza necessaria tende ad aumentare anche per attività molto semplici.
L’obiettivo degli adattamenti domestici non dovrebbe quindi essere soltanto quello di rendere possibili determinati movimenti, ma di consentire alla persona di compierli nel modo più autonomo e sicuro possibile, compatibilmente con la propria condizione.
Pensare anche a come possono cambiare le esigenze
Quando la perdita di mobilità avviene improvvisamente, non è sempre facile sapere fin dall’inizio quali saranno le necessità nei mesi successivi.
La difficoltà potrebbe essere temporanea oppure richiedere un adattamento più duraturo della vita quotidiana. Per questo è utile evitare decisioni basate esclusivamente sull’emergenza del momento.
Quando possibile, conviene ragionare anche sull’evoluzione delle esigenze: una soluzione che oggi risolve un singolo problema potrebbe non essere sufficiente in futuro, mentre un intervento ben valutato può accompagnare meglio eventuali cambiamenti.
Questo vale soprattutto per gli interventi destinati a modificare l’accessibilità della casa.
Confrontarsi con i professionisti che seguono la persona e con tecnici specializzati negli interventi domestici permette di valutare la situazione da prospettive differenti e prendere decisioni più consapevoli.
Una casa che si adatta alle nuove esigenze
Affrontare una perdita di mobilità improvvisa significa inevitabilmente imparare nuove abitudini. La casa, però, può essere parte della soluzione.
Individuare le barriere, modificare ciò che può essere modificato facilmente e valutare interventi specifici dove necessario aiuta a costruire un ambiente più accessibile.
Non esiste una formula valida per tutti. C’è chi avrà bisogno soltanto di piccoli adattamenti e chi dovrà ripensare il modo di spostarsi tra diversi ambienti o piani.
Il principio resta però lo stesso: quando cambiano le esigenze della persona, anche la casa può cambiare insieme a lei, con l’obiettivo di conservare il maggior livello possibile di autonomia nella vita di tutti i giorni.
